پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میزان ورزش
سبک زندگی از جمله وزن بدن و میزان ورزش ایجاد...
مختلف سبک زندگی از جمله وزن بدن و میزان ورزش... زندگی شامل ورزش شدید و استرس همچنین داشتن چربی کم... صورتی که وزن یا ورزش کردن شما به این وضعیت...
کد خبر: ۲۰۹۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۴


ها می تواند میزان هورمون استرس را کاهش دهد...
می تواند میزان هورمون استرس را کاهش دهد با حیوان... این هورمون ها میزان هورمون مخرب استرس کاهش پیدا می... با وسایل زیاد می تواند کلافه کننده باشد و میزان... محیط نوعی ورزش محسوب می شود چمن ها را کوتاه...
کد خبر: ۲۰۹۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳


کردن به خوشی ها می تواند میزان هورمون استرس را... کند همزمان با ترشح این هورمون ها میزان هورمون مخرب... کننده باشد و میزان استرس را افزایش می دهد پیدا... بر این مرتب کرده محیط نوعی ورزش محسوب می شود...
کد خبر: ۲۰۹۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲


هر فردی که 30 دقیقه ورزش هوازی در روز انجام... می دهد می داند که ورزش می تواند به طور...
خود را تقویت کنید ورزش در فضای آزاد را مد... به گزارش شفاآنلاین همه ما می دانیم که انجام ورزش... مقدار متوسط ورزش می تواند به حفظ توده عضلانی کمک... ورزش می کنند حتی ممکن است در کسب درآمد نیز...
کد خبر: ۲۰۶۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱


میزان بهینه ای برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر محسوب... رژیم غذایی سالم یا ناسالم میزان ورزش و سطوح استرسی...
کد خبر: ۲۰۳۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۸


کلی هرچه بیشتر وزن خود را کاهش دهید از میزان... می تواند در مورد میزان کاهش وزن و نحوه کاهش... وزن به شما کمک کند ورزش کنید انجام فعالیت منظم... از روزهای هفته سبب کاهش فشار خون به میزان 4تا...
کد خبر: ۲۰۲۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۰


است وی افزود در طب مدرن میزان لاغر شدن بیشتر... که 2 نفر با یک میزان مصرف غذا و فعالیت... دیگری متفاوت است وی ادامه داد از ورزش به عنوان... می شود اما میزان ورزش زمان و شدت آن در...
کد خبر: ۱۹۹۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


واکنش های عصبی و تاثیر آن بر سلامت و میزان... بیاورند این موضوع در کنار کاهش میزان ورزش به وسیله... روی درمصرف تنقلات یا اسنک آب به میزان استاندارد بنوشند...
کد خبر: ۱۹۸۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


آید این است که کودکان آنها باید چه مقدار ورزشی... کنند و برای سلامت بودن به چه میزان ورزش احتیاج... در هفته ورزش کنند و ورزش آنها باید بهتر است... شامل ورزش هایی همچون ژیمناستیک پرش طناب زدن و ورزش...
کد خبر: ۱۹۶۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰


کند دنبال کردن یک روتین ورزشی و انجام تمرینات قدرتی... این که چه میزان ورزش می کنید مرتبط هستند در... و افرادی که در ورزش هایی که پریدن در آنها... یک برنامه ورزشی اختصاصی با توجه به نیازهای شما می...
کد خبر: ۱۹۵۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴


ورزش می تواند شما را خوشحال کند به گزارش شفاآنلاین... یک مطالعه جدید ادعا می کند که ورزش واقعا می... که حتی 10 دقیقه فعالیت ورزشی در هفته می تواند... فرد ایجاد کند علاوه بر این انجام فعالیت ورزشی بین...
کد خبر: ۱۹۱۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۹


مطالعات جدیدی که در مجله انگلیسی پزشکی ورزشی منتشر شده... است نشان داد که ورزش با شدت کم و در...
شفاآنلاین> سلامت> بررسی های جدید نشان داده است که ورزش... که در مجله انگلیسی پزشکی ورزشی منتشر شده است نشان... داد که ورزش با شدت کم و در زمان کم... توصیه کرده است که ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته...
کد خبر: ۱۸۶۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۵


و ورزش نکردن به قلب آسیب می رساند اما برخی... را در خود کاهش دهید ورزش کنید رژیم غذایی سالم... در ترافیک را معادل افزایش چشمگیر میزان حمله قلبی در... افراد می دانند میزان بالای سر و صدا – مانند...
کد خبر: ۱۸۵۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۳۰


بررسی ها نشان داده است که ورزش کردن طی دو...
با ورزش کردن در طی ۲ سال خطرات که در... گزارش شفا آنلاین بررسی ها نشان داده است که ورزش... است که دو تا سه بار ورزش در هفته برای... بررسی هایی که تیم ما انجام داده است این میزان...
کد خبر: ۱۸۱۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


تواند نوعی ورزش سبک محسوب شود ...
شفاآنلاین> سلامت> همیشه ورزش کردن برای به دست آوردن و... طول هفته ورزش می کنیم اما شاید دقیق ندانیم که... چه میزان ورزش کردن برای هر فرد مناسب است به... روز می تواند نوعی ورزش سبک محسوب شود حدود نیم...
کد خبر: ۱۸۰۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


به طول انجامد این دکترای فیزیولوژی ورزشی اضافه کرد همچنین... ورزش های گروهی همچون طناب کشی پرتاب توپ پانتومیم بازی... کرد البته میزان ورزش و شدت ورزش برای افراد مختلف... که دارد می تواند ورزش های لازم را انجام دهد...
کد خبر: ۱۷۸۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷


انجامد این دکترای فیزیولوژی physiology ورزشی اضافه کرد همچنین توصیه... می شود در این شب افراد نسبت به انجام ورزش... میزان ورزش و شدت ورزش برای افراد مختلف متفاوت است... می تواند ورزش های لازم را انجام دهد ...
کد خبر: ۱۷۷۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵


کارشناسان میزان ورزش موردنیاز هر فرد را به شرح زیر...
شفاآنلاین> سلامت> همه می دانیم که ورزش برای همه خوب... است اما میزان نیاز افراد به ورزش در هر مرحله... از زندگی متفاوت است به گزارش شفاآنلاین کارشناسان میزان ورزش... بعلاوه آنها باید دو بار در هفته ورزش های استقامتی...
کد خبر: ۱۷۴۹۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱


می کنیم و به چه میزان ورزش می کنیم بر...
و به چه میزان ورزش می کنیم بر توانایی جسمی... جهات مثبت سوق دهید ورزشهای ساده مغزی چیزی که نورولوژیست... ورزشهای ساده ای است که منجر به رشد سلول های... های زیادی به تقویت عضلات در تمرینات ورزشی داشته و...
کد خبر: ۱۷۲۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۴


پنج کیلوگرم در عرض یک هفته بیشتر از میزان توصیه...
هفته نیاز به تغییرات اساسی در مصرف غذا و ورزش... تغییرات اساسی در مصرف غذا و ورزش داشته و می... پنج کیلوگرم در عرض یک هفته بیشتر از میزان توصیه... نکات غذایی و ورزشی زیر به شما کمک می کنند...
کد خبر: ۱۷۱۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸


آخرین اخبار